Courses

Workshops und vegane Kochkurse in Berlin – wie alles begann

Im November 2016 startete ich im Liquid Garden in Berlin mit Workshops und vegane Kochkurse zu verschiedenen Themen, immer mit den Schwerpunkten basisch und zuckerfrei leben, bio und fair. Neben einem wunderschönen Ambiente stand uns hier für den praktischen Teil auch das professionelle Equipment der Küche zur Verfügung. Seit Auguts 2021 ist der Liquid Garden leider geschlossen.  Zeit, neue Wege einzuschlagen …

Ich bin seit Septemeber 2021 mit meiner Familie auf Reisen. Zwischendurch aber auch immer mal wieder in Berlin – Ihr könnt mir also gern schreiben und wir schauen, was zeitlich passt!

Gern plane ich auch mit Euch Euer Event – ob Jubiläum, Geburstag oder Weihnachtsfeier. Ob veganes Catering, gemeinsamer veganer Kochkurs oder Gespräche über Ernährungsthemen, die Euch bewegen: Es gibt viele Möglichkeiten! Sprecht mich einfach an!

Einzelberatung und Coaching

Außerdem biete ich ganzheitliche Ernährungsberatung bzw. Gesundheits–Coaching an. Ich komme zu Euch nach Hause, wir sprechen über alles, was Euch beschäftigt und finden gemeinsam Lösungen, die in Euer Leben passen. Das kann beim Einkaufen beginnen, aber auch beim Aussortieren, Aufklären über Nährstoffe, Kochen, Rezepte und Essenspläne erstellen.

Ich möchte Euch den Umstieg ins vegane Leben nicht nur erleichtern, sondern die Perspektive verschieben: Seht gesundes Essen nicht als Verzicht, sondern als Genuss und Vergnügen. So seid Ihr viel motivierter, dabei zu bleiben und es mit Freude zu tun – was für den Erfolg  wahnsinnig wichtig ist. Nur was wir mit Freude tun, wird richtig gut.  Zusammen entwickeln wir neue gesunde Routinen, an denen Ihr Euch im Alltag dann leicht orientieren könnt.

Ein Schwerpunkt meines Angebots liegt auf der Beratung für Familien und der vollwertigen veganen Ernährung von Kindern. Aber auch bei einem Wunsch nach Gewichtsverlust, als Therapie-Begleitung bei chronischen Erkrankungen und bei allen anderen Problemem oder Fragen stehe ich Euch als Ernährungsberaterin gern zur Seite.Ich freue mich, Euch auf Eurem Weg in ein gesünderes Leben zu begleiten! Kontaktiert mich einfach. Hier könnt Ihr auch ein kostenloses Erstgespräch buchen und wir schauen gemeinsam, wie ich Euch unterstützen kann.

Die Erfahrung der letzten Jahre haben gezeigt: Das Coaching kann auch gut online stattfinden – in allem steckt also auch was Gutes. So kann ich mit Euch sprechen, egal wo Ihr gerade seid …

Vorträge und Keynotes

Die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter liegt Ihnen am Herzen?
Gern komme ich in Ihr Unternehmen und halte einen Vortrag zum Thema Ihrer Wahl:
z.B. Zuckerfrei leben oder aktive Selbstvorsorge mit den Kräften der Natur.

Auch Workshops in Ihrem Unternehmen sind möglich und eine gute Möglichkeit des Self Empowerment. Ob als Weihnachtsfeier, Incentive oder Mitarbeiter-Event: es gibt immer einen Anlass, sich und seinen Mitarbeitern etwas Gutes zu tun!

 

 

Die Berliner Stadtreinigung hat zB mit mir in einem mehrmonatigen Projekt ein zuckerfreis Angebot für ihre Kantinen erstellt. „…es war eine Herausforderung und es hat sehr viel Spaß gemacht. Dank Ihrer netten, einfühlsamen Herangehensweise hat es zum Erfolg geführt.“ (Leiter der Betriebsgastronomie, D. Indlekofer)

Zertifizierte EM-Beratung

Zusätzlich biete ich Beratung zum weiten und wunderbar spannenden Feld der Effektiven Mikroorganismen an. Sie eigenen sich ideal, um eine gesunde Ernährung noch weiter zu unterstützen.

Mikroben sind überall, auf uns, in uns, um uns herum: und das ist auch gut so! Ohne sie wäre kein Leben möglich.
Es ist an der Zeit, die Skepsis gegenüber Bakterien hinter uns zu lassen und zu entedecken, wie man in perfekter Symbiose mit effektiven Mikroorganismen leben und von ihnen profitieren kann!

Mehr dazu könnt Ihr auch täglich in unserer Telegram-Gruppe lesen. Es gibt auch ein Webinar zur Wunderbaren Welt der Mikroben, wenn Ihr das erwerben möchtet, schreibt mir gern

Hier geht’s zum Emiko–Shop